Muskelaufbau - Fokus auf Deinen Hintern

Muskelaufbau - Fokus auf Deinen Hintern

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Du möchtest Deinen Hintern wachsen lassen oder ihn einfach straffen und etwas gegen Deine Cellulite tun? Dann ist dieser Plan perfekt für Dich.
Dieser Plan beinhaltet ein Leitfaden, was beim Muskelaufbautraining zu beachten ist (Intensität, Ausführungstempo, …) und welches Training am effektivsten für Dich ist.
Dazu zwei Unterkörper und einen Oberkörper Trainingsplan zum Ausgleich mit den effektivsten Übungen für den Muskelaufbau an Deinem Po. 
Zu jeder vorkommenden Übung liegt ein Beiblatt mit Foto, Beschreibung der Übung, Anleitung und sonstigen Bemerkungen anbei.

Du kannst Deinen Trainingsplan direkt nach dem Kauf herunterladen und bekommst den Download-Link zusättlich per E-Mail. Bitte beachte, dass die Fitnesspläne nicht per Post verschickt werden.

Die Erfolge, die Du mit dem Plan erzielst, hängen von Dir ab. Ich kann Dir somit keine Garantie geben.

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Rückmeldungen von Kunden

Nach sechs Wochen passe ich endlich wieder in mein Lieblingskleid.

Anna, 34 Jahre

Als Student passen die Pläne perfekt in meinen Alltag.

Jan, 21 Jahre

Tolle Zusammenfassung und anschauliche Darstellung der Pläne. Ich konnte die Anweisung super verstehen und direkt erfolgreich umsetzen.

Christian, 46 Jahre

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